Çocukların oyun konusundaki tercihlerini etkilemek, zamana sınırlama getirmek ebeveynlerin üzerine düşen en önemli işlemdir. Kişisel ilgi ve yakınlıkla çocukları yönlendirerek, oyunların yanında alternatif etkinlikler için teşvik edebilirsiniz.
- Birlikte spor yapmak
- Yürüyüşe çıkmak
- Bisiklet kullanmak
Bunlar, çocukları dijital cihazlardan ve oyunlardan uzak tutarak, sağlıklı bir yaşama teşvik edebilir.
Oyun Seçimi
Güvenilir, yaşa uygun ve eğitici oyunların tercih edilmesi.
Ebeveynlerin çocuklarına seçtikleri oyunların, güvenilir, yaşa uygun ve eğitici olmaları, onların sağlıklı bir şekilde gelişimine katkı sağlar. Oyun seçimi yaparken, çocukların ilgi alanları ve yetenekleri göz önünde bulundurulmalıdır. Eğitici oyunlar, çocukların zeka geliştirici ve öğrenmeyi teşvik edici etkinliklere yönelmelerine yardımcı olur. Yaşa uygun oyunlar seçerek, çocukların gelişim sürecine uygun bir şekilde eğlenmelerine olanak sağlanabilir. Ayrıca, güvenilir oyunlar tercih ederek, çocukların internet üzerinden zararlı içeriklere maruz kalmasının önüne geçilebilir.
Oyunların Eğitici Olması
Oyunları, çocukların zeka geliştirici ve eğitici olabilen etkinliklere yönelmelerini sağlayacak nitelikte olması.
Oyunların çocukların zekalarının gelişimine katkı sağlaması için eğitici olması oldukça önemlidir. Bu noktada oyunların seçiminde ebeveynlerin titiz davranmaları gerekmektedir. Yaşa uygun, güvenilir ve eğitici oyunlar tercih edilmelidir. Aynı zamanda oyunların çocukların ilgi alanlarına uygun seçilmesi, eğitici etkilerinin artmasını sağlayacaktır. Bu nedenle çocukların dijital oyunlara zaman ayırdıkları zaman, zeka geliştirici ve öğretici oyunlara yönelmeleri sağlanmalıdır.
Oyun Seçiminde Daha Dikkatli Olmak
Her oyunun mutlaka çocuğa bir şeyler kattığı düşüncesiyle, oyun seçiminde titiz davranılmaması.
Çocukların eğitimi ve gelişimi için oyunların önemi büyüktür. Ancak oyunlar ne kadar eğitici ve zevkli olursa olsun, seçim yaparken dikkat edilmesi gereken bazı noktalar vardır. Çocukların oyunlarla bir şeyler öğrenmesi ve gelişmesi hedeflenirken, oyunların seçimi sırasında titiz davranılmalıdır. Her oyunun mutlaka çocuğa bir şeyler kattığı düşüncesiyle, rastgele bir oyun seçiminde bulunulmamalıdır. Oyunların seçimi sırasında yaşa uygunluğu, güvenilirliği ve eğitici niteliği gibi noktalar göz önünde bulundurulmalıdır.
Oyunların Gerçeklikten Uzak Olması
Çocukların oyunlarla sanal dünyalar arasındaki farkları rahatlıkla anlayabilmesi için gerçekçilikten uzak oyunlar tercih edilmesi.
Çocuklar, oyunlarla farklı dünyalar keşfetmeye, hayal güçlerini geliştirmeye çalışırlar. Ancak bazı oyunlar gerçek dünyadaki şiddet, saldırganlık ve cinsellik gibi olumsuz davranışların normal olduğunu öğretir. Bu nedenle ebeveynler, çocukların gerçeklikle sanal dünya arasındaki farkı anlayabilecekleri oyunlar seçmeli, gerçekçilikten uzak oyunları tercih etmelidirler. Böylece çocuklar oyunlarla keyifli vakit geçirirken, sağlıklı bir şekilde gelişebileceklerdir.
Oyunların Zamanı
Oynama saatleri, abartılı kullanım yerine, derslerini sağlıklı bir şekilde sürdürmelerine izin verecek şekilde düzenlenmeli.
Çocukların oyun oynamaları kesinlikle kısıtlanmamalıdır, ancak oyun saatleri düzenli olarak planlanmalıdır. Abartılı kullanım yerine, çocukların derslerini sağlıklı bir şekilde sürdürmelerine izin verecek şekilde sınırlandırılmalıdır. Gerektiğinde bir saat sınırlandırması veya gün boyunca belirli zaman aralıklarında oyun üçlemesiyle, çocuklar hem eğlenceli zaman geçirebilir hem de gerekli derslerine zaman ayırabilirler.
Fiziksel Etkinlikler
Spor, yürüyüş, bisiklet kullanma gibi dışarıdaki aktivitelerin çocuklar tarafından tercih edilmeye teşvik edilmesi.
Çocuklar için sadece dijital oyunlar değil, aynı zamanda fiziksel aktiviteler de oldukça önemlidir. Bu yüzden, spor, yürüyüş, bisiklet kullanma gibi aktivitelerin teşvik edilmesi gerekmektedir. Bu aktiviteler çocukların dışarıda vakit geçirmelerine, doğayı keşfetmelerine, takım çalışmasına katılmalarına ve sağlıklı bir yaşam sürdürmelerine yardımcı olur. Ayrıca, bu aktiviteler sayesinde çocukların dijital cihazlardan uzaklaşması ve sosyalleşmesi sağlanabilir. Bu nedenle, ebeveynler olarak çocuklarımızı fiziksel aktivitelere teşvik etmek ve sık sık dışarı çıkmalarını sağlamak bizim görevimizdir.
Ailece Aktiviteler
Özellikle hafta sonları, ailece çok yönlü aktiviteler yapılması, çocukların sosyalleşmesini ve dijital cihazlardan uzak kalmasını sağlayacak.
Çocukların dijital oyun bağımlılığından korunmasında ebeveynlerin rolü büyüktür. Hafta sonları ailece yapılan etkinlikler ise çocukların sosyalleşmelerini ve dijital cihazlardan uzak kalmasını sağlar. Bu aktiviteler arasında piknik, müze gezisi, doğa yürüyüşü gibi etkinlikler bulunabilir. Ayrıca evde oynanan oyunlar da çocukların hayal güçlerini geliştirerek sağlıklı bir şekilde vakit geçirmelerini sağlar. Özetle, ailece yapılan aktiviteler, çocukların dijital bağımlılıktan uzaklaşarak farklı etkinlikler ve deneyimler yaşamasına olanak tanır.
Düzenli Uykuya Yatmak
Düzenli uyku düzeninin sağlanmasıyla, hem çocukların fiziksel hem de zihinsel açıdan sağlıklı bir hayat sürdürebilmeleri hedeflenir.
Düzenli uyku düzeni, çocukların sağlıklı bir hayat sürmeleri açısından son derece önemlidir. Vücudun ve zihnin doğru bir şekilde fonksiyon gösterebilmesi için yeterli uyku şarttır. Ebeveynler, çocuklarına daha doğru uyku alışkanlıkları kazandırarak, gün boyunca daha aktif ve enerjik olmalarını sağlayabilirler.
Bir tablo oluşturarak, farklı yaş gruplarına uygun uyku sürelerini belirleyebilirsiniz. Ayrıca, yatmadan önce dijital cihazların kullanımının sınırlandırılması da düzenli uyku düzeninin sağlanması için önemlidir.
- Çocukların yatma saatlerinin düzenli olması gerekmektedir.
- Yatak odasının sakin ve sessiz bir ortam olması sağlanmalıdır.
- Gece yemeği saatinden en az bir saat önce yemek yenilmemelidir.
- Düzenli olarak rutin bir uykuya yatma alışkanlığı kazandırılmalıdır.
